Công thức nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm cực ngon

Công thức nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm cực ngon: Để tiến hành nấu món cháo ngon từ thịt vịt này, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 100g thịt vịt, 30g gạo tẻ, 20g gạo nếp, 1/4 củ khoai tây, 3 cây rau ngót. Sau đó thực hiện theo các bước như trong bài viết dưới đây. Các bước nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm Rau xanh đặc biệt tốt cho tiêu hóa của bé, tuy...

Công thức nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm cực ngon: Để tiến hành nấu món cháo ngon từ thịt vịt này, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 100g thịt vịt, 30g gạo tẻ, 20g gạo nếp, 1/4 củ khoai tây, 3 cây rau ngót. Sau đó thực hiện theo các bước như trong bài viết dưới đây.

Loading...

Các bước nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm

Rau xanh đặc biệt tốt cho tiêu hóa của bé, tuy nhiên cần phải chế biến sạch sẽ, trước khi đem xay nhuyễn rau xanh thì các mẹ nên ngâm với muối loãng để khử sạch vi khuẩn nhé.cách nấu cháo vịt rau ngót, cháo vịt cho bé 1 tuổi, cháo vịt rau ngót, cháo vịt rau xanh, rau ngót Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 100g thịt vịt, 30g gạo tẻ, 20g gạo nếp, 1/4 củ khoai tây, 3 cây rau ngót. Sau khi đầy đủ các nguyên liệu, các bạn hãy thực hiện làm món cháo vịt cho trẻ ăn dặm ngon không bị tanh như sau:

  • + Bước 1: Gạo đem trộn lẫn với nhau, vo sạch rồi đem ngâm khoảng 30 phút với nước ấm sau đó bắc nồi lên ninh cháo. Thịt vịt mua về đem sơ chế sạch, xát với muối để khử mùi hôi sau đó đem luộc. Khoai tây gọt sạch vỏ, đem xay nhuyễn. Ray ngót nhặt rửa sạch rồi đem xay cùng với khoai tây.
  • + Bước 2: Trong khi chờ gạo ngâm xong thì các mẹ nên tranh thủ thời gian để luộc vịt, luộc khoảng 20-30 phút sau đó vớt ra để nguội, phần nước luộc vịt lọc lại rồi đem ninh cháo cho ngọt.
  • + Bước 3: Thịt vịt sau khi nguội đem xé nhỏ sau đó đem xay để bé dễ ăn hơn. Ninh cháo khoảng 45-60 phút cho cháo nhuyễn hẳn, trong quá trình ninh các mẹ nên thi thoảng khuấy cháo để tránh cho cháo bị cháy, sát nồi nhé.
  • + Bước 4: Chờ cho cháo chín hẳn thì cho thịt vịt xay cùng khoai tây và rau ngót đã xay sẵn vào nồi. Đun thêm 5 phút cho nguyên liệu chín hẳn thì tắt bếp. Nếu như bé mới tập ăn dặm thì cách tốt nhất để cho bé ăn ngon miêng là xay cháo trước khi cho bé ăn, cùng với đó là nhỏ thêm 1- giọt dầu gấc để cho món ăn hấp dẫn hơn nhé.

Bảng giá trị dinh dưỡng trong món cháo vịt rau ngót

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Thịt vịt Giá trị dinh dưỡng của thịt vịt cao hơn cả thịt bò, thịt heo, cá, dê, cá, trứng. Thịt vịt có hàm lượng cao sắt, vitamin E, D, A, B1, B2, phốt pho, canxi, axít nicotic. Cháo vịt đậu xanh, cháo vịt khoai sọ, vịt chiên sốt me, cháo gỏi vịt, thịt vịt xào dứa
Rau ngót Theo các nhà khoa học, rau ngót chứa rất nhiều protein, các khoáng chất cần thiết như canxi, chất sắt và dồi dào các vitamin A, B, C. Đặc biệt là hàm lượng vitamin C có trong loại rau này có thể còn nhiều hơn với quả ổi. Rau ngót còn có tính mát lạnh, vị ngọt, không độc, thường được nấu canh. Loại rau này có nhiều tác dụng chữa bệnh. Rau ngót xào bí ngòi, canh rau ngót sườn móng giò, canh rau ngót chay, mướp xào rau ngót chay, canh rau ngót thịt bằm, canh nghêu rau ngót

Kết: Cách nấu cháo vịt rau ngót cho bé 1 tuổi ăn dặm thật đơn giản phải không các bạn? Hãy ghi chú lại công thức và nấu cho bé ăn mỗi tuần 1 lần nhé. Chúc các bạn thành công. Xem thêm một số công thức nấu cháo ăn dặm để thỉnh thoảng thay đổi khẩu vị cho con.

Tags: cách nấu cháo vịt rau ngót, cháo vịt cho bé 1 tuổi, cháo vịt rau ngót, cháo vịt rau xanh, rau ngót

Loading...
Có thể bạn quan tâm