Học cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi cho bé ăn dặm đúng kiểu Nhật Bản

Học cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi cho bé ăn dặm đúng kiểu Nhật Bản: Nếu mẹ đang muốn tìm hiểu công thức nấu cháo gà với rau cải bó xôi kiểu người Nhật thì hãy tham khảo qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé. Nguyên liệu nấu cháo thịt gà cải bó xôi Vài năm trở lại đây, cụm từ “ăn dặm kiểu Nhật” được các mẹ truyền tai nhau như là một công thức chung cho các bé....

Học cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi cho bé ăn dặm đúng kiểu Nhật Bản: Nếu mẹ đang muốn tìm hiểu công thức nấu cháo gà với rau cải bó xôi kiểu người Nhật thì hãy tham khảo qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo thịt gà cải bó xôi

Vài năm trở lại đây, cụm từ “ăn dặm kiểu Nhật” được các mẹ truyền tai nhau như là một công thức chung cho các bé. Việc áp dụng công thức này được coi là khá dễ để trẻ ăn đủ, ăn đúng và hiệu quả. cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi, cháo thịt gà cải bó xôi cho bé, cải bó xôi nấu thịt gà, thịt gà băm nấu cải bó xôi, cháo thịt gà nấu với rau gì, cháo thịt gà xay cải bó xôiDưới đây, Onkiti.com xin giới thiệu công thức nấu cải bó xôi với thịt gà cho bé ăn dặm kiểu Nhật giúp các mẹ “nhàn tênh” hơn nhé. Trước khi tiến hành, chúng ta cùng chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • + 50g Gạo tẻ trắng
  • + 100g thịt gà
  • + 100g cải bó xôi
  • + Dầu ăn cá hồi Omega 3

Cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi cho bé ăn dặm

Cải bó xôi cho bé ăn dặm khi kết hợp với thịt bò sẽ mang đến một gam màu vô cùng bắt mắt, hương vị thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao cho sự phát triển của bé. Để nấu cải bó xôi cho bé ăn dặm, bạn cần thực hiện theo 4 bước như sau:

  • + Bước 1: Xay hoặc băm nhuyễn thịt gà, cải bó xôi rửa sạch thái nhỏ.
  • + Bước 2: Lấy một lượng cháo trắng vừa đủ cho bé ăn vào nồi rồi đun sôi, sau đó cho thịt gà vào, quấy đều cho đến khi sôi lại và thịt chín.
  • + Bước 3: Cho cải bó xôi đã thái nhỏ vào nồi rồi quấy đều. Khi thấy rau đã chín thì vặn nhỏ lửa và tắt bếp.
  • + Bước 4: Cho cháo ra bát, thêm khoảng 5ml dầu omega 3 và cho bé ăn khi còn nóng.

Bảng giá trị dinh dưỡng của món cháo thịt gà rau cải bó xôi

Vừa trên chúng ta đã nắm được cách nấu cháo thịt gà với rau cải bó xôi rồi, tuy nhiên để nắm được thành phần và giá trị dinh dưỡng có trong món cháo ngon từ thịt gà này thì mời các mẹ hãy tham khảo qua bảng dưới đây:

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Thịt gà Theo các nhà dinh dưỡng học, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, photpho, sắt. Đây là loại thực phẩm chất lượng cao, cơ thể con người dễ hấp thu và tiêu hóa. Cháo gà đậu xanh, cháo gà gạo rang, cháo gà hạt sen
Rau cải bó xôi Rau cải bó xôi rất giàu chất xơ, nhiều vitamin và khoáng chất tuyệt vời như Vitamin A, C, K1, Axit folic(Vitamin B9), Sắt, canxi, kali, magie. Cháo thịt bò rau cải bó xôi, cháo cua biển rau cải bó xôi

 

Kết: Cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi cho bé ăn dặm rất đơn giản chỉ với 4 bước phải không ạ? Hãy ghi chú lại công thức và bổ sung cho con ăn dặm mỗi tuần 1 lần khi bé trên 7 tháng tuổi nhé. Chúc mẹ và bé có nhiều bữa ăn vui vẻ cùng nhau.

Tags: cách nấu cháo thịt gà cải bó xôi, cháo thịt gà cải bó xôi cho bé, cải bó xôi nấu thịt gà, thịt gà băm nấu cải bó xôi, cháo thịt gà nấu với rau gì, cháo thịt gà xay cải bó xôi

Loading...
Có thể bạn quan tâm