Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 1 tuổi cực ngon chỉ với 3 bước

Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 1 tuổi cực ngon chỉ với 3 bước: Khi bé được 12 tháng tuổi, mẹ hãy bổ sung cho bé thêm các chất dinh dưỡng có trong thịt bò bằng cách nấu cháo thịt bò kết hợp rau củ. Và hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách nấu món cháo thịt bò rau dền cực giàu protein và các Vitamin cần thiết cho sự phát triển của bé. Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới...

Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 1 tuổi cực ngon chỉ với 3 bước: Khi bé được 12 tháng tuổi, mẹ hãy bổ sung cho bé thêm các chất dinh dưỡng có trong thịt bò bằng cách nấu cháo thịt bò kết hợp rau củ. Và hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách nấu món cháo thịt bò rau dền cực giàu protein và các Vitamin cần thiết cho sự phát triển của bé. Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo thịt bò rau dền ăn dặm

Mách các mẹ khi làm cháo thịt bò rau dền cho bé là các mẹ nên băm thịt nhỏ ướp chút dầu ăn khi chế biến thịt sẽ mềm mại hơn. cháo thịt bò rau dền, cháo thịt bò, rau dền, cháo thịt bò rau dền cho bé ăn dặm, cháo thịt bò nấu rau gì ngonCòn rau dền lấy lá xắt nhuyễn, nấu nhanh sẽ ít bị mất vitamin C, B… Và để tiến hành nấu món cháo ngon từ thịt bò, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • + Bột gạo dinh dưỡng 20g
  • + Thịt bò băm nhuyễn 20g
  • + Rau dền đỏ băm nhuyễn 10g
  • + Dầu ăn tinh luyện 5g
  • + Nước 200ml

Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 1 tuổi

Để có được món cháo thịt bò nấu với rau dền ngon nhất, khâu chuẩn bị nguyên liệu thật tươi sạch là vô cùng quan trọng. Sau khi bạn đã có đầy đủ nguyên liệu thì hãy thực hiện theo các bước như sau:

  • + Bước 1: Băm nhuyễn rau dền và thịt bò nạc.
  • + Bước 2: Đun nước sôi, sau đó cho rau dền và thịt nạc đã băm nhuyễn vào nấu chín.
  • + Bước 3: Để còn ấm và cho bột vào trộn đều, sau cùng cho dầu vào.

Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 2 tuổi

Khoảng thời gian bé ăn dặm là rất quan trọng để mẹ bổ xung các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển. Trong những món ăn dặm phổ biến và bổ dưỡng hiện nay thì món cháo thịt bò rau dền đỏ luôn là lựa chọn hàng đầu giúp cơ thể bé phát triển tốt cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngày hôm nay, onkiti.com xin được chia sẻ tới các bạn cách nấu cháo thịt bò rau dền đỏ dành cho bé 2 tuổi. Nào cùng vào bếp học cách chế biến để tẩm bổ cho bé yêu của mình nhé.

  • + Nguyên liệu: 40g thịt bò tươi băm, 40g bột gạo, 20g rau dền đỏ, 5g dầu ăn, 400ml nước.
  • + Bước 1: Rau dền bạn nhặt bỏ các lá sâu, úa rồi rửa sạch và vớt ra để ráo nước. Thịt bò bạn chọn miếng thịt tươi, tránh thịt ôi oai vừa mất vị ngon vừa không đảm bảo cho bé.
  • + Bước 2: Xay nhuyễn hỗn hợp thịt bò và rau dền bằng cách cho thịt bò vào máy xay tiến hành xay nhuyễn sau đó bạn tiếp tục cho rau dền cắt khúc ngắn vào xay cùng để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • + Bước 3: Để tiến hành cách nấu cháo thịt bò rau dền đỏ, bạn bắc một nồi nước lên bếp, đun sôi rồi tiếp tục cho hỗn hợp rau dền và thịt nạc vừa xay vào nấu chín, nêm nếm lại bột canh cho vừa miệng bé.
  • + Bước 4: Cuối cùng bạn cho bột gạo vào trộn đều rồi cho dầu ăn vào nấu chung đến khi bột sánh mịn và chín đều thì tắt bếp. Bắc nồi cháo xuống và thổi nguội rồi cho bé ăn khi còn nóng sốt nhé.

Bảng giá trị dinh dưỡng trong món cháo thịt bò rau dền

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Thịt bò Thịt bò, nhất là bắp bò rất giàu axit amoniac, giàu vitamin B6 và protein. Cháo thịt bò rau ngót, cháo thịt bò cà rốt, cháo thịt bò cần tây, cháo thịt bò bằm
Rau dền đỏ Rau dền đỏ chứa nhiều protid, glucid, nhiều vitamin và chất khoáng. Hàm lượng chất sắt trong rau dền nhiều hơn so với bó xôi, hàm lượng canxi gấp 3 lần. Cháo lươn rau dền, cháo cá chép rau dền, cháo ếch rau dền, canh rau dền nấu hến

 

Kết: Cách nấu cháo thịt bò rau dền cho bé 1 tuổi thật đơn giản phải không ạ? Bạn hãy thử nấu cháo con ăn dặm vào bữa ăn chiều nay nhé, đảm bảo bé sẽ thích mê cho mà xem. Ngoài ra, nếu bạn muốn đổi vị cho bé với thịt gia cầm hoặc hải sản thì hãy tham khảo qua bài viết cách nấu cháo gà gạo rang và cách nấu cháo ghẹ cho bé.

Tags: cháo thịt bò rau dền, cháo thịt bò, rau dền, cháo thịt bò rau dền cho bé ăn dặm, cháo thịt bò nấu rau gì ngon

Loading...
Có thể bạn quan tâm