3 bước đơn giản để nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé ăn dặm cực ngon

3 bước đơn giản để nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé ăn dặm cực ngon: Rau cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể nấu rau cải cúc với thịt bò bằng món cháo hoặc món canh đều ngon và giàu dinh dưỡng cho bé. Và hôm nay chuyên mục ẩm thực của Onkiti.com sẽ hướng dẫn cách nấu...

3 bước đơn giản để nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé ăn dặm cực ngon: Rau cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể nấu rau cải cúc với thịt bò bằng món cháo hoặc món canh đều ngon và giàu dinh dưỡng cho bé. Và hôm nay chuyên mục ẩm thực của Onkiti.com sẽ hướng dẫn cách nấu cháo thịt bò cải cúc cho bé. Mời các bạn xem qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé

Cải cúc là loại cây rất dễ trồng và lên rất nhanh, thường sinh trưởng và phát triển trong mùa lạnh ở miền Bắc. Đây cũng là một loại rau thuộc họ nhà cải có rất nhiều dinh dưỡng và có công dụng trong việc phòng chống bệnh tật. Trong 1 cây cải cúc có chứa 1,85% protid 2,57% glucid, 0,43% lipid và còn có nhiều vitamin A, B, C… có tác dụng giúp tiêu hoá, trừ đờm, tán phong nhiệt.cách nấu cháo thịt bò rau cải cúc, cháo thịt bò rau cải cúc cho bé, cháo thịt bò rau cải cúc, cháo thịt bò, rau cúc, canh thịt bò rau cúc Nếu muốn bổ sung cho bé các chất dinh dưỡng trong cải cúc và thịt bò thì món cháo thịt bò rau cải cúc là một sự lựa chọn không thể tuyệt vời hơn. Cùng tìm hiểu cách nấu món cháo ngon từ thịt bò với rau cải cúc này như sau.

  • + 50g gạo nếp
  • + 50g gạo tẻ
  • + 100g thịt bò
  • + 50g rau cải cúc
  • + 5ml dầu ăn.
  • + Gia vị: Hạt nêm

Cách nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé ăn dặm

Rau cải cúc dễ trồng, dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tốt với một số bệnh thông thường. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể nấu rau cải cúc với thịt bò bằng món cháo hoặc món canh đều ngon và giàu dinh dưỡng cho bé. Cụ thể để có được món cháo thịt bò rau cải cúc ngon nhất, bạn cần thực hiện theo các bước như sau:

  • + Bước 1: gạo nếp và gạo tẻ rửa sạch, để ráo rồi bắc lên nồi nấu thành cháo.
  • + Bước 2: Thịt bò bằm nhuyễn. Rau cải cúc rửa sạch, cắt nhỏ.
  • + Bước 3: Khi cháo sôi, bạn cho thịt bò và rau cải cúc vào, đun thêm 5 phút. Bạn cho ít dầu ăn rồi quấy đều trước khi cho bé ăn.

Bảng giá trị dinh dưỡng trong món cháo thịt bò rau cải cúc

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Thịt bò Thịt bò, nhất là bắp bò rất giàu axit amoniac, giàu vitamin B6 và protein. Cháo thịt bò rau ngót, cháo thịt bò cà rốt, cháo thịt bò cần tây, cháo thịt bò cho bé, cháo thịt bò rau dền, cháo thịt bò hạt sen
Rau cải cúc Rau cải cúc giàu vitamin, caroten, canxi, phốt pho, sắt, chất xơ thô còn có tinh dầu dễ bay hơi, choline và các thành phần khác. Canh rau cải cúc thịt bò bằm, rau cải cúc hấp cách thuỷ thịt nạc

 

Kết: 3 bước đơn giản để nấu cháo thịt bò rau cải cúc cho bé ăn dặm mà chúng tôi vừa hướng dẫn ở trên thật đơn giản và dễ thực hiện đúng không ạ? Hy vọng rằng đây sẽ là một món mà bé thích nhất trong thực đơn ăn dặm mà mẹ dành cho bé. Chúc mẹ và bé có nhiều bữa ăn thật vui vẻ. Xem thêm cách nấu cháo ghẹ cho bé ăn dặm để thỉnh thoảng mẹ thay đổi khẩu vị cho bé nhé.

Tags: cách nấu cháo thịt bò rau cải cúc, cháo thịt bò rau cải cúc cho bé, cháo thịt bò rau cải cúc, cháo thịt bò, rau cúc, canh thịt bò rau cúc

Loading...
Có thể bạn quan tâm