Hướng dẫn cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé trên 6 tháng ăn dặm ngon nhất

Hướng dẫn cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé trên 6 tháng ăn dặm ngon nhất: Khi bé đến giai đoạn ăn dặm, bạn có thể bổ sung chất dinh dưỡng có trong sườn non và bí đỏ cho con bằng cách nấu món cháo sườn non bí đỏ. Để nắm được bí quyết nấu món cháo ngon từ sườn heo non ngon và giữ được nhiều dinh dưỡng nhất, bạn hãy tham khảo qua bài viết dưới đây. Nguyên liệu nấu cháo...

Hướng dẫn cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé trên 6 tháng ăn dặm ngon nhất: Khi bé đến giai đoạn ăn dặm, bạn có thể bổ sung chất dinh dưỡng có trong sườn non và bí đỏ cho con bằng cách nấu món cháo sườn non bí đỏ. Để nắm được bí quyết nấu món cháo ngon từ sườn heo non ngon và giữ được nhiều dinh dưỡng nhất, bạn hãy tham khảo qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo sườn bí đỏ cho bé

Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo sườn bí đỏ? Đây là câu hỏi được nhiều bạn thắc mắc khi bé nhà mình đến tuổi ăn dặm. Câu trả lời là khi bé được 6 tháng tuổi là bạn đã có thể cho bé ăn cháo được nấu từ thịt heo và rau củ. cách nấu cháo sườn bí đỏ, cháo sườn bí đỏ, cháo sườn bí đỏ cho bé ăn dặm, cháo sườn, bí đỏTuy nhiên, bạn chỉ nên cho bé ăn ít một để bé tập làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ rồi dần dần mới tăng khẩu phần lên. Và nếu muốn nắm được cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé ăn dặm. Trước tiên bạn hãy chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

  • + Sườn heo 200 gr
  • + Bí đỏ 150 gr
  • + Gạo tẻ 50 gr
  • + Hành lá 100 gr
  • + Ngò rí 100 gr
  • + Muối 1 muỗng cà phê
  • + Tiêu 1/2 muỗng cà phê

Cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé trên 6 tháng

Để có món cháo sườn bí đỏ cho bé đầy đủ dinh dưỡng nhất, khâu lựa chọn sườn heo là rất quan trọng. Bạn nên mua sườn vào buổi sáng để sườn được tươi ngon hơn. Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bạn hãy thực hiện theo các bước như sau:

  • + Bước 1: Sườn heo rửa sạch, chặt khúc. Bí đỏ gọt vỏ, luộc chín, nghiền nhuyễn.
  • + Bước 2: Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi cùng 500ml nước, nấu chín mềm.
  • + Bước 3: Tiếp theo, cho sườn heo, bí đỏ vào cùng, khuấy đều. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn, nấu thêm 10 phút.
  • + Bước 4: Tắt bếp, múc cháo ra chén. Trang trí thêm hành lá, ngò rí cắt nhỏ lên trên và dùng nóng.

Giá trị dinh dưỡng trong món cháo sườn bí đỏ cho bé?

Cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé thì mọi người đã nắm được trong bài viết trên rồi phải không ạ? Tuy nhiên để nắm thêm được các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ của bé trong món cháo ngon từ sườn heo này như thế nào thì mời bạn hãy tham khảo qua bảng sau:

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Sườn heo Giá trị dinh dưỡng trong 100g sườn non gồm 118 năng lượng (klal), 4g chất béo, 1mg cholesterol, 32mg natri, 185mg kali, 17g chất đạm, 10iu vitamin A, 0.3 mg vitamin C, 5mg canxi, 0.5mg sắt, 0.1mg vitamin B60, 8ug vitamin B120, 4mg magiê. Cháo sườn heo đậu xanh, cháo sườn heo hạt sen, cháo sườn quẩy
Bí đỏ Bí đỏ có chứa tinh bột, protein, carotene, vitamin B, vitamin C, vitamin K, vitamin T, canxi, photpho và các chất khác như beta carotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic, các axit béo và các nguyên tố vi lượng khác trong bí ngô cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Cháo ếch bí đỏ, cháo ngao bí đỏ, cháo cá hồi bí đỏ, cháo cá thu bí đỏ, cháo chim bồ câu bí đỏ, cháo lươn đậu xanh bí đỏ, cháo cá rô bí đỏ

 

Kết: Cách nấu cháo sườn bí đỏ cho bé trên 6 tháng ăn dặm ở hướng dẫn trên thật đơn giản phải không ạ? Hãy ghi lại công thức và thực hiện nấu món cháo sườn ngon cho bé mỗi khi bạn mua được miếng sườn non tươi ngon nhé. Chúc bạn thành công và bé yêu ngon miệng. Xem thêm cách nấu cháo gà gạo rang

Tags: cách nấu cháo sườn bí đỏ, cháo sườn bí đỏ, cháo sườn bí đỏ cho bé ăn dặm, cháo sườn, bí đỏ

Loading...
Có thể bạn quan tâm