10 phút để nấu cháo gà đậu xanh nấm hương tăng cường chất sắt cho bé

10 phút để nấu cháo gà đậu xanh nấm hương tăng cường chất sắt cho bé: Nếu mẹ muốn bổ sung chất sắt cho bé trong giai đoạn ăn dặm thì món cháo gà đậu xanh nấm hương là một sự lựa chọn không thể tốt hơn. Hãy cùng Onkiti.com tìm hiểu cách nấu món cháo ngon từ thịt gà nấu với rau củ qua bài viết sau. Nguyên liệu nấu cháo gà đậu xanh nấm hương Bé đang độ tuổi ăn dặm rất muốn...

10 phút để nấu cháo gà đậu xanh nấm hương tăng cường chất sắt cho bé: Nếu mẹ muốn bổ sung chất sắt cho bé trong giai đoạn ăn dặm thì món cháo gà đậu xanh nấm hương là một sự lựa chọn không thể tốt hơn. Hãy cùng Onkiti.com tìm hiểu cách nấu món cháo ngon từ thịt gà nấu với rau củ qua bài viết sau.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo gà đậu xanh nấm hương

Bé đang độ tuổi ăn dặm rất muốn khám phá những hương vị mới của thức ăn. Việc khám phá này không chỉ kích thích vị giác và khứu giác của bé mà còn giúp phát triển trí não tối ưu hơn. Chính vì vậy bạn hãy tặng bé một bữa sáng ngon miệng với món cháo gà đậu xanh nấm hương dưới đây. Để bắt đầu nấu món cháo gà ngon này, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:

  • + 50gr gạo
  • + 4 chén nước
  • + 30 gr thịt gà nạc
  • + 30gr nấm rơm
  • + 30g đỗ xanh
  • + 1 muỗng nhỏ dầu ăn
  • + Hành
  • + Gia vị: Nước mắm, hạt tiêu.

Cách nấu cháo gà đậu xanh nấm hương cho bé ăn dặm

Cháo gà nấm hương vừa thơm phức lại nóng hổi, bổ dưỡng không chỉ là món ăn sáng tuyệt ngon cho gia đình bạn mà còn là món bổ sung nhiều dưỡng chất cho bé đặc biệt là chất sắt. Để có được món cháo gà nấu với đậu xanh nấm hương ngon nhất, các bạn hãy thực hiện đúng theo các bước dưới đây:

  • + Bước 1: Đậu xanh rửa sạch, để ráo. Vo gạo sạch rồi trộn gạo với đậu xanh đem nấu thành cháo.
  • + Bước 2: Nấm hương được rửa sạch, ngâm trong nước cho mềm sau đó vớt ra để ráo và thái nhỏ.
  • + Bước 3: Thịt gà và nấm xắt thật nhỏ rồi xào chung với hành và gia vị. Nêm một chút muối.
  • + Bước 4: Cho hỗn hợp gà xào nấm hương vào cháo đã ninh nhừ rồi đun sôi trở lại. Thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều trên bếp là hoàn thành.

Hướng dẫn cách nấu cháo nhanh nhừ chuẩn nhất

Món cháo là món ăn nhẹ nhàng, mát bổ trong các món ăn của người Việt. Đúng là món cháo nếu bị trào ra ngoài sẽ rất mất vệ sinh, mà mở vung ra tránh trào thì sẽ mất các dưỡng chất. Để món cháo nhanh nhừ giúp tiết kiệm thời gian thì khi nấu cháo, để cháo chóng nhừ và tiết kiệm thời gian, nhiên liệu, các mẹ có thể cho vào nồi một ít phèn chua, cháo sẽ nhanh nhừ. Cho gạo vào nồi nấu sôi lên 1 lúc, đậy vung thật kín, tắt bếp đi, 1 lúc sau lại bật bếp cho sôi lại rồi tắt bếp, làm thế vài lần đảm bảo cháo sẽ nhừ tơi, kể cả các món hầm khác, ngoài ra các mẹ cũng có thể thực hiện theo một số cách sau:

  • + Cách nấu cháo nhanh nhừ thứ 1: Bỏ gạo vào nước nấu sôi, đậy vung tắt bếp khoảng 15 phút rồi nấu sôi lại để nhỏ lửa, cháo nấu mau nhừ hơn bình thường rất nhiều. Cũng bằng cách này áp dụng cho các món hầm rất hiệu qủa. Hơn nữa lại tiết kiệm ga và điện.
  • + Cách nấu cháo nhanh nhừ thứ 2: Cho gạo vào nồi nấu sôi lên 1 lúc, đậy vung thật kín, tắt bếp đi, 1 lúc sau lại bật bếp cho sôi lại rồi tắt bếp, làm thế vài lần đảm bảo cháo nhừ tơi, kể cả các món hầm khác.
  • + Cách nấu cháo nhanh nhừ thứ 3: Buối tối trước khi đi ngủ bỏ gạo vào nước sôi trong bình thủy đậy nắp lai.. đến sáng hôm sau đổ ra nồi thì cháo đã nhừ ngon lành, không cần phải chờ đơi. Chuẩn bị phần “nhân” gồm rau củ xong cho vào nồi quấy khoảng 5 phút để cháo và nhân sánh lại, nêm nếm vừa ăn, tắt bếp cho dầu mè vào và múc ra tô thưởng thức.

Kết: Cháo gà đậu xanh nấm hương tăng cường chất sắt cho bé thật đơn giản phải không ạ? Mùi thơm và hương vị thơm ngon của món cháo gà kết hợp với đậu xanh nấm hương này chắc chắn sẽ khiến các bé muốn ăn nhiều lắm đây. Thêm một món ăn dặm đầy dinh dưỡng dành cho bé yêu mà các mẹ không thể bỏ qua. Chúc các bạn thành công. Xem thêm cách nấu cháo gà gạo rang!

Tags: cháo gà đậu xanh nấm hương, cháo gà đậu xanh nấm hương cho bé, cháo gà đậu xanh nấm hương ngon, cháo thịt gà nấm hương, cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện

Loading...
Có thể bạn quan tâm