Cách nấu cháo ếch hạt sen giàu Vitamin C cho bé dưới 2 tuổi ăn dặm

Cách nấu cháo ếch hạt sen giàu Vitamin C cho bé dưới 2 tuổi ăn dặm: Khi con đến giai đoạn ăn dặm, các mẹ hãy cho bé thử món cháo thịt ếch nấu với hạt sen để bổ sung thêm dinh dưỡng từ hạt sen như Vitamin C, B, giàu hàm lượng protein, magiê, kali và phốt pho. Món cháo ếch này rất phù hợp cho các bé ăn dặm có độ tuổi từ 11 tháng đến dưới 2 tuổi. Cách nấu cháo ếch hạt sen giàu Vitamin...

Cách nấu cháo ếch hạt sen giàu Vitamin C cho bé dưới 2 tuổi ăn dặm: Khi con đến giai đoạn ăn dặm, các mẹ hãy cho bé thử món cháo thịt ếch nấu với hạt sen để bổ sung thêm dinh dưỡng từ hạt sen như Vitamin C, B, giàu hàm lượng protein, magiê, kali và phốt pho. Món cháo ếch này rất phù hợp cho các bé ăn dặm có độ tuổi từ 11 tháng đến dưới 2 tuổi.

Loading...

Cách nấu cháo ếch hạt sen giàu Vitamin C cho bé dưới 2 tuổi ăn dặm

Khi con đến giai đoạn ăn dặm, các mẹ hãy cho bé thử món cháo thịt ếch nấu với hạt sen để bổ sung thêm dinh dưỡng từ hạt sen như Vitamin C, B, giàu hàm lượng protein, magiê, kali và phốt pho. Món cháo ếch này rất phù hợp cho các bé ăn dặm có độ tuổi từ 6, 7 , 8, 9, 10 tháng cho đến dưới 2 tuổi. cháo ếch, cháo ếch nấu với rau gì ngon, cháo ếch cho bé ăn dặm, cháo ếch cho bà bầu, cháo ếch cho người ốm dậy, cháo ếch singapore, cháo ếch Việt NamĐể nắm được ếch nấu cháo với gì cho bé ăn dặm ngon nhất, mời các bạn tìm hiểu nguyên liệu và các bước thực hiện dưới đây.

  • + Nguyên liệu: 300gr ếch, 1 chén cháo, 100gr hạt sen tươi, 70gr bông cải xanh, 50gr đậu quả Hòa Lan, 3 tai nấm mèo (mộc nhĩ), 2 muỗng cà phê mỡ hành, 1 nhánh gừng, 1 củ cà rốt (củ nhỏ)
  • + Cách nấu cháo thịt ếch hạt sen: Ếch sơ chế sạch, băm nhỏ. Cho ếch vào tô có mỡ hành, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút. Nấm mèo ngâm qua nước ấm, bỏ chân cắt miếng. Hạt sen đổ xâm xấp nước, cho vào lò vi sóng 2 phút. Bông cải xanh tách nhánh nhỏ, ngâm, rửa sạch. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt miếng. Trụng sơ đậu Hòa Lan, bông cải, cà rốt. Bằm nhuyễn hoặc xay tất cả rau củ. Cho cháo vào đun sôi, cho hỗn hợp rau của vào đun thêm 2 phút. Dọn dùng nóng.

Kết: Cách nấu cháo ếch hạt sen ngon cho bé ăn dặm ở trên rất đơn giản phải không các mẹ? Hãy ghi chú lại công thức, và thường xuyên nấu cho con ăn để bổ sung thêm các Vitamin và khoáng chất tốt cho sự phát triển của bé.

Tags: cháo ếch hạt sen, cháo ếch, hạt sen, cháo ngon cho bé, cháo ăn dặm

Loading...

    Bài viết cùng chủ đề

Có thể bạn quan tâm