Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo cá trắm?

Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo cá trắm? Và cháo cá trắm nấu với rau gì ngon cho bé ăn dặm là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bỉm sữa đang quan tâm. Hôm nay, Onkiti.com sẽ cùng các mẹ giải đáp những thắc mắc này qua bài viết dưới đây. Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo cá trắm? Cá trắm thuộc nhóm cá đồng nhiều nạc ít xương nên thích hợp cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên. Một...

Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo cá trắm? Và cháo cá trắm nấu với rau gì ngon cho bé ăn dặm là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bỉm sữa đang quan tâm. Hôm nay, Onkiti.com sẽ cùng các mẹ giải đáp những thắc mắc này qua bài viết dưới đây.

Loading...

Bé mấy tháng tuổi thì ăn được cháo cá trắm?

Cá trắm thuộc nhóm cá đồng nhiều nạc ít xương nên thích hợp cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên. Một số mẹ đợi khi con lớn hơn, khoảng 8-9 tháng tuổi mới tập cho bé ăn cá và thủy hải sản khác. Khi mới tập cho bé ăn cá, mẹ nên cho bé ăn cá đồng trước cá biển để tránh nguy cơ bị dị ứng. Thịt cá trắm nhiều đạm, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và các loại vitamin khác nên tốt cho bé.

cháo cá trắm, cháo cá trắm cho bé ăn dặm, cháo ăn dặm, nấu cháo cá trắm với rau gì cho bé, cháo cá trắm nấu với rau gì ngonTuy nhiên, Ăn nhiều cháo cá trắm có thể dẫn đến thừa Phốt Pho, bởi trong cá trắm có chứa rất nhiều Phốt Pho. Trong thực tế tình trang này có thể gây ngộ độc, dẫn đến tiêu chảy, xơ cứng các cơ quan và mô mềm. Thừa Phốt Pho còn có thể ảnh hưởng đến khả năng sử dụng các khoáng chất khác của cơ thể như sắt, canxi, magie và kẽm. Phospho còn có thể kết hợp với canxi gây tích lũy các khoáng chất trong các bó cơ. Chính vì vậy mà các mẹ chỉ nên cho bé ăn món cháo cá trắm 2 tuần 1 lần thôi nhé. Mời các mẹ cùng tìm hiểu thêm món cháo cá trắm nấu với rau gì ngon qua phần hướng dẫn dưới đây.

Nấu cháo cá trắm với rau gì cho bé ăn dặm?

Ngoài việc nấu cháo với cá trắm thì các mẹ hãy kết hợp nấu thêm một số rau củ quả như bầu non, cà chua để vừa bổ sung các chất dinh dưỡng vừa tạo được màu sắc cho món ăn, vì chắc chắn các mẹ đều biết trẻ nhỏ rất ưa màu sắc rồi phải không ạ? Dưới đây là một số cách nấu cháo cá trắm ngon cho bé đơn giản mà không bị tanh, mời các mẹ tham khảo.

Cách nấu cháo cá trắm cho bé ăn dặm trên 7 tháng tuổi

Để cho bé nhà mình luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Các mẹ hãy để ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Nên cho bé ăn những món ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là món cháo cá trắm này. Để tránh quên, các bạn hãy ghi lại ngay cách nấu cháo cá trắm cho bé ăn dặm mà Onkiti.com sẽ hướng dẫn dưới đây vào sổ tay nấu ăn của mình nhé.

Bột cá trắm cho bé ăn dặm

  • + Nguyên liệu: Gạo nếp, gạo tẻ, thịt cá trắm, hạt nêm; Gia vị gồm chút gừng, hành, dầu ăn.
  • + Cách làm: Cá trắm hấp (luộc) chín với gừng cho thơm, gỡ lấy thịt nạc. Cho thịt nạc cá trắm vào nồi có chút dầu ăn, đảo cho thơm. Gạo tẻ, gạo nếp ninh nhừ thành cháo. Cháo chín cho thịt cá, hành băm nhỏ vào, chờ sôi là được. Nêm chút hạt nêm hay nước mắm cho vừa miệng bé.

Cháo cá trắm bầu non cho bé ăn dặm

  • + Nguyên liệu: Cháo trữ đông, Hành khô 1 củ, Cá trắm cắt khúc vừa đủ, Bầu xanh cắt khúc vừa đủ
  • + Cách nấu cháo cá trắm bầu non: Cháo rã đông. Cá trắm chọn khúc ở giữa cho ít xương. Rửa sạch cá với một chút muối. Sau đó thì cho cá vào hấp hoặc luộc đến khi chín. Cá chín thì gỡ lấy thịt, sau đó thì cho một chút nước vào, đánh tơi cá ra. Bầu nạo vỏ, bỏ lõi, rửa sạch, thái miếng nhỏ. Luộc chín bầu với một chút nước. Sau đó thì nghiền sau đó rây. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Phi thơm thành khô lên, cho thịt cá vào xào. Bắc nồi cháo lên, cho cá xào vào đảo đều. Đến khi cháo sôi lăn tăn thì cho bầu vào. Nêm chút nước mắm dành riêng cho bé. Tắt bếp, thêm 5ml dầu oliu.

Cháo cá trắm nấu lặc lè cho bé ăn dặm

  • + Nguyên liệu: 1/4 khúc cá trắm, Cháo trắng trữ đông, Lặc lè cắt khúc vừa đủ, Hành khô, Giá đỗ, Dầu ăn, Dầu gấc, Hành, thì là, Phomai.
  • + Cách nấu cháo cá trắm lặc lè: Cháo rã đông, Băm nhỏ cá, Lặc lè, giá đỗ cũng băm nhỏ. Cá trắm rửa sạch, cho vào hấp chín rồi gỡ lấy thịt. Phi thơm hành khô với chút dầu oliu. Sau đó thì cho cá vào đảo đều. Lặc lè rửa sạch, thái miếng vừa đủ sau đó thì cho vào luộc đến khi chín, lấy nước luộc cho giá vào trần qua. Bắc nồi cháo trắng lên, cho cá vào đảo đều đến khi sôi lăn tăn thì cho lặc lè, giá đỗ vào quấy đền lần nữa. Cho thêm chút hành thì là băm nhỏ rồi nêm xíu mắm dành riêng cho bé, tắt bếp. Thêm phomai tùy ý.

Kết: Cháo cá trắm là một món ăn được rất nhiều người ưa chuộng. Lý do món cháo này được lòng thực khách là do hương vị thơm ngon của nó cộng với những lợi ích mà nó đem đến cho sức khỏe. Ngoài ra, món cháo này còn được các mẹ lựa chọn làm món ăn dặm cho con em mình. Hy vọng rằng, bài viết mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên, các mẹ sẽ nắm được cách nấu cháo cá trắm cho bé ăn dặm ngon nhất. Chúc mẹ và bé luôn có những bữa ăn thật vui vẻ. Xem thêm cách nấu cháo ếch nếu mẹ muốn đổi khẩu vị cho con.

Tags: cháo cá trắm, cháo cá trắm cho bé ăn dặm, cháo ăn dặm, nấu cháo cá trắm với rau gì cho bé, cháo cá trắm nấu với rau gì ngon

Loading...
Có thể bạn quan tâm