Công thức nấu cháo cá rô cà rốt cực bổ mắt cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi

Công thức nấu cháo cá rô cà rốt cực bổ mắt cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi: Nếu mẹ muốn bổ sung dinh dưỡng để tốt cho thị lực của bé thì món cháo cá rô cà rốt là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Trong cà rốt có chứa rất nhiều Vitamin A, đây là chất rất quan trọng cho sức khoẻ của đôi mắt bé. Cùng tìm hiểu cách nấu cháo cá rô cà rốt qua bài viết dưới đây. Nguyên liệu để nấu món...

Công thức nấu cháo cá rô cà rốt cực bổ mắt cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi: Nếu mẹ muốn bổ sung dinh dưỡng để tốt cho thị lực của bé thì món cháo cá rô cà rốt là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Trong cà rốt có chứa rất nhiều Vitamin A, đây là chất rất quan trọng cho sức khoẻ của đôi mắt bé. Cùng tìm hiểu cách nấu cháo cá rô cà rốt qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu để nấu món cháo cá rô cà rốt

Nếu mẹ muốn bổ sung thêm Vitamin A cho bé, thì món với món cháo cá rô kết hợp cà rốt sẽ giúp bé nhà bạn ăn ngon mà hấp thu được nhiều dinh dưỡng nhất. cháo cá rô cà rốt, cà rốt, cá rô, cháo cá rô, cháo ăn dặmĐể thực hiện nấu cháo cá rô cà rốt, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu như:

  • + 100g gạo
  • + 150g cá rô
  • + 150g cà rốt
  • + Một ít đầu trắng tỏi tây thái lát
  • + Hành, rau mùi thái nhỏ
  • + Dầu ăn, nước mắm, hạt nêm, đường

Cách nấu cháo cá rô cà rốt cho bé trên 1 tuổi ăn dặm

Món cháo cá rô cà rốt là món ăn dặm hội tụ các nguyên liệu giàu dưỡng chất như: thịt cá rô đồng, cà rốt và gia vị, mang đến món cháo đậm vị, giàu dưỡng chất và vitamin giúp trẻ nhỏ sáng mắt và thông minh. Ngay bây giờ, Onkiti.com sẽ hướng dẫn các mẹ chế biến món cháo cá cà rốt cực hấp dẫn này nhé.

  • + Bước 1: Gạo vo sạch, cho nước vào nấu nhừ thành cháo.
  • + Bước 2: Cá thái miếng vuông, ướp với 1 thìa cà hê hạt nêm. Cà rốt thái hạt lựu.
  • + Bước 3: Phi tỏi tây với 1 thìa súp dầu ăn, cho cà rốt vào đảo đều, nêm vừa ăn.
  • + Bước 4: Cho cà rốt, cá vào chảo, nêm nước mắm, đường, nếm lại cho vừa ăn. Múc cháo ra bát, rắc hành và rau mùi thái nhỏ, dùng nóng.

Kết: Vậy là chỉ với 4 bước đơn giản, các mẹ đã hoàn thành món cháo cá rô cà rốt ngon cực giàu Vitamin và các chất dinh dưỡng cho bé ăn dặm rồi đấy. Hãy ghi chú lại công thức trên, và nấu cho bé ăn mỗi tuần 1 lần thôi, vì nếu để bé hấp thụ quá nhiều các chất có trong cà rốt sẽ không tốt cho sức khoẻ của bé. Xem thêm cách nấu cháo bồ câu cà rốt cho bé!

Tags: cháo cá rô cà rốt, cà rốt, cá rô, cháo cá rô, cháo ăn dặm

Loading...
Có thể bạn quan tâm