Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé trên 7 tháng ăn dặm ngon nhất hiện nay

Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé trên 7 tháng ăn dặm ngon nhất hiện nay: Nếu mẹ muốn bổ sung cho bé chất dinh dưỡng từ cá biển và tinh bột thì món cháo cá hồi khoai tây là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo. Để nắm được cách nấu món cháo ngon từ cá hồi với củ khoai tây này, mời các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây. Nguyên liệu nấu món cháo cá hồi khoai tây cho bé Có rất...

Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé trên 7 tháng ăn dặm ngon nhất hiện nay: Nếu mẹ muốn bổ sung cho bé chất dinh dưỡng từ cá biển và tinh bột thì món cháo cá hồi khoai tây là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo. Để nắm được cách nấu món cháo ngon từ cá hồi với củ khoai tây này, mời các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu nấu món cháo cá hồi khoai tây cho bé

Có rất nhiều thắc mắc về chế độ dinh dưỡng và món ăn thích hợp cho trẻ bắt đầu ăn dặm. Hôm nay mình cũng nhân cơ hội này giới thiệu cho các bạn món cháo cá hồi khoai tây để coi như đây là một mách nhỏ cho các bà mẹ có con trẻ nhỏ đang chập chững bước vào tuổi ăn dặm.cháo cá hồi khoai tây, cháo cá hồi khoai tây bí đỏ cải xanh, súp cá hồi cho bé, cháo cá hồi khoai tây đậu hà lan Cách nấu cháo cá hồi khoai tây rất dễ và nguyên liệu đơn giản giúp bạn nhanh chóng thực hiện món ăn này như sau:

  • + Cá hồi phi lê (có da): 50 gram
  • + Khoai tây: 4 củ.
  • + Hành tây (to): 1 cây.
  • + Hành tây trắng: 2 củ.
  • + Thì là.
  • + Knorr canh hải sản: 1 viên.
  • + Kem: 1 hủ.

Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé trên 7 tháng

Cá hồi ít xương, nạc nhiều, là một thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể dùng để chế biến thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau nhưng lại được ít bà nội trợ lựa chọn bởi cá hồi có mùi tanh rất mạnh khiến chị em gặp khó khăn khi sơ chế và chế biến. Để tiến hành nấu món cháo ăn dặm từ cá biển ngon này, bạn hãy thực hiện theo các bước như sau:

  • + Bước 1: Khoai tây mua về gọt vỏ bỏ và rửa thật là sạch sẽ, cắt dạng thành hạt lựu, bắc nồi nước nhỏ lên rồi đun nước sôi luộc chín khoai tây.
  • + Bước 2: Cá hồi chúng ta làm và rửa sạch, đem đi ra cắt khúc sao cho vừa ăn. Bắt một chảo nóng lên, chế một ít dầu o-liu vào trong chảo, cho mấy khúc cá vừa nãy làm sạch vào chảo, để lửa lớn. Không nên nấu quá chín cá sẽ không còn ngon.
  • + Bước 3: Lúc chiên cá, mỗi bên mặt cá phải chiên chừng khoảng 1 phút sau là vừa, đảo đều bên cho đều và bỏ vào nồi nấu. Dùng chảo vừa nấu xào nhanh hết tất cả 2 loại hành để dành lúc nãy làm cho vàng lên, bỏ vào nồi súp cá.
  • + Bước 4: Rửa sạch và cắt thì là ra thành khúc, bỏ vào trong nồi, nêm nếm lại các gia vị và đợi đến khi nào sôi lại trở về rồi là tắt lửa, dùng nóng ngay. Rưới thêm một ít tiêu vào ăn cho thơm.

Bảng giá trị dinh dưỡng trong món cháo cá hồi khoai tây

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Cá hồi Trong cá hồi có chứa rất ít chất béo dạng này, giàu axít béo omega-3, là thành phần cần thiết đối với quá trình phát triển não bộ ở con người. cá hồi còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu khác có thể giúp tăng cường sức khỏe toàn diện của cơ thể như protein và amino acid, vitamin D, axit béo không no. Cháo cá hồi đậu xanh, cháo cá hồi rau ngót, cháo cá hồi hạt sen, cháo cá hồi rau dền, cháo cá hồi bí đỏ, cháo cá hồi không bị tanh, cháo cá hồi phô mai
Khoai tây Khoai tây không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin C, B6, chất xơ, sắt có lợi cho sức khỏe. Súp khoai tây sữa, súp khoai tây thịt bò, súp khoai tây thịt gà, súp khoai tây phô mai

 

Kết: Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé trên 7 tháng thật đơn giản phải không ạ? Đây chắc chắn là một sự lựa chọn không thể tuyệt vời hơn nếu bạn muốn bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Hãy ghi chú lại công thức và nấu cho bé ăn mỗi tuần 1 lần với món cháo cá hồi khoai tây nhé. Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị cho bé thì hãy tham khảo 999 món cháo ăn dặm ngon nhé, đảm bảo bé sẽ thích mê cho mà xem.

Tags: cháo cá hồi khoai tây, cháo cá hồi khoai tây bí đỏ cải xanh, súp cá hồi cho bé, cháo cá hồi khoai tây đậu hà lan

Loading...
Có thể bạn quan tâm