10 phút để nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất hiện nay

10 phút để nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất hiện nay: Hôm nay chuyên mục cháo ăn dặm của Onkiti.com sẽ giới thiệu đến bạn đọc món cháo bí đỏ thịt bò. Đây là loại cháo giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, vitamin và nhiều dưỡng chất tốt, hỗ trợ tiêu hóa, ngon nên rất được lòng các bạn nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho trẻ ăn dặm qua bài...

10 phút để nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất hiện nay: Hôm nay chuyên mục cháo ăn dặm của Onkiti.com sẽ giới thiệu đến bạn đọc món cháo bí đỏ thịt bò. Đây là loại cháo giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, vitamin và nhiều dưỡng chất tốt, hỗ trợ tiêu hóa, ngon nên rất được lòng các bạn nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho trẻ ăn dặm qua bài viết dưới đây.

Loading...

Nguyên liệu để nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé

Bí đỏ có rất nhiều vitamin C, E cho nên nó giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của bé. Trong bí đỏ cũng có nhiều khoáng chất như canxi, kali, natri…những chất này tốt cho sự hình thành và phát triển xương của trẻ. cháo bí đỏ thịt bò, cách nấu cháo thịt bò bí đỏ, cháo thịt bò, bí đỏTrước khi tiến hành nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • + Bí đỏ: 200gr
  • + Thịt bò băm nhỏ: 100gr
  • + Gạo tẻ: 50gr
  • + Mắm, muối, dầu ăn

Cách nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm ngon tại nhà

Cách nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm đang được rất nhiều người tìm kiếm, đặc biệt là các mẹ đang chăm con nhỏ trong giai đoạn tuổi ăn dặm. Hiện nay, các bà mẹ đều rất coi trọng việc ăn dặm của con em mình. Bây giờ có rất nhiều món ăn dặm tốt cho sức khỏe lẫn sự phát triển của bé, trong đó có món cháo thịt bò bí đỏ. Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn cách nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm như sau:

  • + Bước 1: Bí mua về rửa sạch, thái thành từng miếng vuông nhỏ.
  • + Bước 2: Thịt bò xay nhuyễn, cho một chút dầu ăn vào chảo rồi xào lên, thêm xíu gia vị để thịt đậm đà.
  • + Bước 3: Gạo vo qua rồi cho vào nồi, đổ lượng nước gấp rưỡi lượng gạo rồi nấu cho gạo nở ra, nhớ khi sôi chỉ vặn lửa nhỏ liu diu để nồi cháo đỡ trào ra ngoài.
  • + Bước 4: Đổ bí vào nồi cháo đun cho nhừ, hoặc có thể vẫn còn miếng nguyên (tùy thích). Thường loại cháo này hay nấu cho trẻ em nên các bạn tùy độ tuổi của trẻ mà điều chỉnh việc ninh nhừ hay để nguyên miếng nhé!
  • + Bước 5: Đổ thịt đã xào vào nồi cháo, đảo đều, kiểm tra lượng nước cho vừa phải, cho thêm một thìa cà phê nước mắm ngon để cháo dậy mùi, đun sôi lần nữa rồi tắt bếp.

Bảng giá trị dinh dưỡng trong món cháo bí đỏ thịt bò

Tên nguyên liệu Giá trị dinh dưỡng Các món ngon liên quan
Thịt bò Thịt bò, nhất là bắp bò rất giàu axit amoniac, giàu vitamin B6 và protein. Cháo thịt bò rau ngót, cháo thịt bò cà rốt, cháo thịt bò cần tây, cháo thịt bò bằm
Bí đỏ Bí đỏ có chứa tinh bột, protein, carotene, vitamin B, vitamin C, vitamin K, vitamin T, canxi, photpho và các chất khác như beta carotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic, các axit béo và các nguyên tố vi lượng khác trong bí ngô cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Cháo cá rô bí đỏ, cháo ngao bí đỏ, cháo ếch bí đỏ, cháo cá thu bí đỏ

 

Kết: Rất đơn giản và nhanh chóng, bạn đã hoàn thành xong món cháo bí đỏ thịt băm cực kì ngon rồi đó. Đây là loại cháo giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, vitamin và nhiều dưỡng chất tốt, hỗ trợ tiêu hóa, ngon nên rất được lòng các bạn nhỏ. Chúc các bạn thành công với cách làm món cháo bí đỏ thịt băm và đừng quên theo dõi món ngon mỗi ngày trên onkiti.com để có được cho mình những công thức nấu ăn hấp dẫn. Có thể bạn sẽ muốn thay đổi khẩu vị cho bé với món cháo gà gạo rang hoặc cháo cá thu.

Tags: cháo bí đỏ thịt bò, cách nấu cháo thịt bò bí đỏ, cháo thịt bò, bí đỏ

Loading...
Có thể bạn quan tâm