Cách pha trà gừng uống giảm cân kèm trị đau bụng cực tốt

Ngày 12/07 năm 2019 | Ẩm thực | cách pha chế | Tag: .

Cách pha trà gừng uống giảm cân kèm trị đau bụng cực tốt: Hôm nay chuyên mục cách pha chế của Onkiti.com sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số công thức pha trà gừng đơn giản mà chúng ta có thể làm tại nhà. Cách pha trà gừng túi lọc với mật ong Cùng khám phá cách chế biến trà gừng thơm ngon để bạn bè và người thân cùng thưởng thức trong dịp Tết nguyên đán. Nguyên liệu: + 2...

Cách pha trà gừng uống giảm cân kèm trị đau bụng cực tốt: Hôm nay chuyên mục cách pha chế của Onkiti.com sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số công thức pha trà gừng đơn giản mà chúng ta có thể làm tại nhà.

Loading...

Cách pha trà gừng túi lọc với mật ong

Cùng khám phá cách chế biến trà gừng thơm ngon để bạn bè và người thân cùng thưởng thức trong dịp Tết nguyên đán. cách làm trà gừng mật ong, cách làm trà gừng khô, cách nấu nước gừng trị đau bụng, trà gừng gói, trà gừng traphaco, trà gừng túi lọc, uống trà gừng giảm cân, trà gừng giải cảm

Nguyên liệu:

  • + 2 gói trà xanh túi lọc
  • + 1/2 củ gừng
  • + 3 thìa cà phê mật ong
  • + 400ml nước sôi.

Cách pha trà gừng túi lọc:

  • + Bước 1: Gọt vỏ củ gừng, thái lát, dùng bản dao to đập giập gừng, cho vào bình. Cho trà túi lọc vào, sau đó rót nước sôi và đậy nắp bình lại để trong khoảng 2 đến 3 phút là dùng được.
  • + Bước 2: Bạn có thể cho trực tiếp mật ong vào bình trà.
  • + Bước 3: Dùng thìa khuấy đều hoặc rót trà ra tách rồi cho mật ong vào sau.

Cách làm trà gừng khô uống giảm cân

Nếu bạn ngại đến phòng tập trong thời tiết se lạnh thì hãy bổ sung thức uống giảm cân vào thực đơn mỗi ngày để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Trà gừng mật ong với những dưỡng chất tuyệt vời sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo vừa giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể vừa giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon dáng đẹp.cách làm trà gừng mật ong, cách làm trà gừng khô, cách nấu nước gừng trị đau bụng, trà gừng gói, trà gừng traphaco, trà gừng túi lọc, uống trà gừng giảm cân, trà gừng giải cảm

Nguyên liệu:

  • + Gừng khô: 200gr
  • + Mật ong: 3 thìa cà phê
  • + Nước sôi để nguội: 600ml

Cách pha trà gừng khô:

  • + Bước 1: Gừng mua về cạo sạch vỏ rồi rửa sạch với nước sau đó thái hạt lựu rồi đem cho vào nồi đun sôi khoảng 20 phút, để cho gừng ra hết chất cay. Cho từ từ 3 thìa cà phê mật ong vào nồi gừng vừa đun và bật bếp đun thêm tầm 7 phút nữa rồi tắt bếp.
  • + Bước 2: Khi nước gừng nguội, lấy lọ thủy tinh rồi cho hết nước gừng vừa đun vào trong lọ và đem cất vào tủ lạnh để bảo quản.
  • + Bước 3: Sử dụng pha 1 túi trà và chế thêm 1 chút nước sôi sau đó lấy nước gừng đã làm vào. Rồi để trà khoảng 7-10 phút cho nước trà ngấm. Rót trà ra cốc và thưởng thức hương vị thơm ngon của trà gừng.

Cách nấu nước gừng trị đau bụng cực tốt

Đầy bụng, khó tiêu không phải một triệu chứng quá nghiêm trọng, cũng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Nhưng nó là biểu hiện của một số bệnh về đường tiêu hóa, bạn phải nhận biết sớm để chưa trị hiệu quả nhất. Cảm giác chướng bụng, khó tiêu gây ra nhiều vấn đề về bệnh lí khác như trào ngược dạ dày, thực quản nhưng cũng có những trường hợp bệnh do quá trình ăn uống, bụng không tiêu, thứ ăn có nhiều đạm… gây ra cảm giác khó chịu.

Hầu như ai cũng từng trải qua tình trạng sau khi ăn, thức ăn như nằm yên một chỗ, bụng cứ nằng nặng, có khi còn căng chướng, đau âm ỉ, râm ran… Đó là chứng đầy bụng khó tiêu, khiến bạn khogn6 mốn ăn thêm hay làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đang trong tình trạng này, gừng tươi sẽ là bài thuốc hay dành cho bạn. Cách pha nước gừng ấm trị dứt điểm chứng đầy hơi như sau.

  • + Cách 1: Gừng là một loại gia vị rất dễ kiếm, nhiều tinh dầu, vị cay nóng, trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa khá tốt. Khi bị đau bụng, đầy hơi, chỉ cần giã nát một nhánh gừng nhỏ, vắt lấy nước. Pha nước gừng này cùng với nước nóng và mật ong rồi uống.
  • + Cách 2: Gừng thường được dùng làm thuốc chữa nôn mửa, bụng đầy trướng, để kích thích tiêu hóa, giải độc. Bạn có thể nhai vài lát gừng tươi, ngậm nuốt dần, ngày làm vài lần đến khi hết cảm giác đầy chướng bụng. Hoặc giã nát gừng, pha với nước nóng hoặc với mật ong rồi uống từ từ. Hoặc dùng 10g gừng khô, hãm với 100ml nước sôi rồi uống dần trong ngày.
  • + Cách 3: Bạn dùng 1 cốc nước ấm, pha thêm 2 thìa mật ong, 2 thìa nước chanh tươi, lấy gừng tươi giã nhuyễn cho chung vào và khuấy đều lên, bạn nên uống nước này sau khi ăn sẽ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Kết: Một trong những công dụng chủ yếu của gừng là cải tiến hệ tiêu hóa, hơn nữa, nó cũng giúp đốt cháy chất béo, thúc đầy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và lành mạnh. Hy vọng với 3 cách pha trà gừng ở trên sẽ làm bạn hài lòng. Chúc bạn thành công.

Tags: cách làm trà gừng mật ong, cách làm trà gừng khô, cách nấu nước gừng trị đau bụng, trà gừng gói, trà gừng traphaco, trà gừng túi lọc, uống trà gừng giảm cân, trà gừng giải cảm

Loading...
Có thể bạn quan tâm