Tổng hợp 20 cách làm sinh tố xoài chuẩn ngon giàu Vitamin tốt cho sức khoẻ

Tổng hợp 20 cách làm sinh tố xoài chuẩn ngon giàu Vitamin B tốt cho sức khoẻ: Hôm nay, chuyên mục dạy pha chế của Onkiti.com sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số công thức làm sinh tố thơm ngon từ trái xoài kết hợp với các loại nguyên liệu khác nhau tạo ra món đồ uống thơm ngon mát lạnh để thưởng thức trong dịp hè nắng nóng. Uống sinh tố xoài có tác dụng gì tốt cho sức khoẻ? Các bạn...

Tổng hợp 20 cách làm sinh tố xoài chuẩn ngon giàu Vitamin B tốt cho sức khoẻ: Hôm nay, chuyên mục dạy pha chế của Onkiti.com sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số công thức làm sinh tố thơm ngon từ trái xoài kết hợp với các loại nguyên liệu khác nhau tạo ra món đồ uống thơm ngon mát lạnh để thưởng thức trong dịp hè nắng nóng.

Loading...

Uống sinh tố xoài có tác dụng gì tốt cho sức khoẻ?

Các bạn nữ khi đi ra quán cà phê thường gọi cho mình món sinh tố xoài có phải không ạ? Bởi sinh tố xoài là thức uống giải nhiệt ngày hè, đồng thời mang đến nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc Uống sinh tố xoài có tác dụng gì, có mập không? Vẫn luôn là điều thắc mắc, lo lắng của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

Xoài có nguồn gốc từ các quốc gia Nam Á và Đông Nam Á và với hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao nên loại cây này được trồng nhiều và phân bố ở hầu hết các quốc gia trên thế giới và trở thành loại cây không thể thiếu đối với các vùng nhiệt đới. Về giá trị dinh dưỡng của quả xoài Nước, năng lượng, chất bão hòa, đường, transfat, cholesterol, chất xơ, cùng với các axit amin như trytophan, threonine… Các vitamin thông thường như vitamin A, C, D, E, K các vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, lượng folate vừa phải. và các khoáng chất thiết yếu như can xi, sắt, phốt pho, mangan, kẽm, natri, đồng, selen… Bởi thế, xoài không những là loại trái cây thơm ngon mà có thể dùng quả xoài để chế biến thành nhiều loại nước ép thơm ngon hay làm món sinh tố xoài tươi mát, vậy uống sinh tố xoài có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe. Vậy uống sinh tố xoài có tác dụng gì? Onkiti.com sẽ chia sẻ cho các bạn biết nhé.

  • + Sinh tố xoài giàu chất sắt: Những người bị thiếu máu do thiếu sắt thì việc bổ sung sinh tố xoài là điều cần thiết. Hơn nữa lượng vitamin C có trong quả xaoì sẽ làm tăng khả năng hấp thu sắt cho cơ thể từ thức ăn hằng ngày.
  • + Sinh tố xoài tốt cho thị lực: Trong sinh tố xoài có chứa hàm lượng vitamin A cao, đây cũng được xem như một chất chóng ôxy hóa cao giúp tăng cường sức khỏe đôi mắt chống lại các bệnh như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.
  • + Uống sinh tố xoài đẹp da: Những loại hoa quả có màu sắc vàng óng thường là những loại trái cây giùa các chất dinh dưỡng, đặt biệt là vitamin C và các chất chống oxy hóa.

Cách làm sinh tố xoài kết hợp với trái cây

Xoài có thể kết hợp với các loại trái cây trên khắp các vùng miền của tổ quốc để tạo nên những món sinh tố thơm ngon hấp dẫn gồm sinh tố xoài dâu, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài táo, sinh tố xoài cam, sinh tố xoài và đu đủ, sinh tố xoài và dứa, sinh tố xoài và nho, sinh tố xoài và bơ, sinh tố xoài và dưa hấu, sinh tố xoài bưởi, sinh tố xoài mãng cầu, sinh tố xoài mận, sinh tố xoài na. Vậy cách làm những món sinh tố xoài mà onkiti.com vừa kể trên như thế nào? Có đơn giản không? Có cần đến máy xay hay dụng cụ gì phức tạp không? Để trả lời được những câu hỏi này mời bạn đọc tiếp phần bài viết cách làm sinh tố xoài dưới đây nhé.

1. Cách làm sinh tố xoài chuối:

Chuối chứa nhiều kali, kết hợp với nguồn vitamin C, A trong xoài giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Da bạn sẽ luôn căng mịn, hồng hào ngay trong những ngày hè oi bức.

  • + Nguyên liệu: 2 quả chuối chín, 1 quả xoài chín, một hộp sữa chua.
  • + Bước 1: Lột vỏ xoài, cắt nhỏ. Nên dùng xoài chín vì sẽ hài hòa với chuối, làm món uống này thơm ngon hơn.
  • + Bước 2: Bóc vỏ chuối, cắt khúc.
  • + Bước 3: Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, đổ sữa chua vào. Nếu ăn ngọt, bạn có thể cho thêm đường. Xay hỗn hợp trong 30 giây.
  • + Bước 4: Nếu thích ăn lạnh, bạn cho đá vào xay cùng, nhưng lưu ý nên cho đá vào sau cùng với một lượng vừa phải, để đá không bị xay nhỏ quá, tan nhanh sẽ làm loãng sinh tố.

2. Cách làm sinh tố xoài táo:

Bạn hãy nạp năng lượng cho mình và các người thân trong gia đình với món sinh tố xoài táo vào mỗi buổi sáng sớm nhé. Dưới đây là số lượng nguyên liệu kèm các bước thực hiện món sinh tố xoài táo mời các bạn tham khảo.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: 80g táo mỹ, 50g xoài chín, 20g đường trắng, 20ml sữa đặc, 1 cốc đá(tuỳ các bạn thích uống lạnh thì có thể cho thêm).
  • + Bước 1: Táo và xoài gọt vỏ, cắt nhỏ vừa.
  • + Bước 2: Cho táo và xoài cắt múi vào cối xay hoặc máy xay sinh tố.
  • + Bước 3: Cho đường và sữa đặc vào cối và đá vào.
  • + Bước 4: Xay nhuyễn mịn hỗn hợp sinh tố và cho ra ly và thưởng thức.

3. Cách làm sinh tố xoài dưa hấu:

Sinh tố xoài dưa hấu với cách làm đơn giản và nguyên liệu vô cùng dễ kiếm giúp bạn có ngay ly sinh tố bổ dưỡng cho cả gia đình vào dịp hè này. Cách làm sinh tố xoài dưa hấu không chỉ chứa nhiều vitanmin và khoáng chất mà còn là thức uống tốt cho sức khỏe. Dưới đây là số lượng nguyên liệu kèm các bước thực hiện món sinh tố xoài với dưa hấu mời các bạn tham khảo.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu 1 ly: 1 miếng Dưa hấu lớn, 1 quả Xoài, 1 hộp Sữa chua, đá bào
  • + Dụng cụ: Máy xay sinh tố.
  • + Bước 1: Bỏ vỏ và hột của dưa hấu, sau đó cắt miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Xoài mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt sau đó cắt miếng nhỏ hình vuông.
  • + Bước 3: Để dưa hấu và xoài mới cắt vào một chiếc hộp đậy nắp kín rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh 20 phút.
  • + Bước 4: Cho hỗn hợp đã chuẩn bị gồm dưa hấu, xoài, sữa chua và đá bào vào máy xay sinh tố. Xay khoảng 2-3 phút đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn.
  • + Bước 5: Đổ sinh tố ra cốc và thưởng thức.

4. Công thức làm sinh tố xoài cam:

Sinh tố xoài cam là sự kết hợp mới lạ nhưng không kém phần thơm ngon và hấp dẫn, sẽ giúp bạn có những ly sinh tố tuyệt vời trong ngày hè tới. Xoài và cam đều là hai loại trái cây bổ bưỡng và rốt cho sức khỏe, vì thế hôm nay onkiti.com sẽ hưỡng dẫn các bạn cách làm sinh tố xoài cam như sau.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: 50g Xoài chín, 1 quả Cam, 20ml sữa tươi, 1 thìa sữa đặc, 10ml nước cốt dừa.
  • + Bước 1: Mua xoài về đem rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành miếng khoảng 1-1.5cm.
  • + Bước 2: Cam về sau khi rửa dùng dao bổ đôi theo chiều ngang và dùng dụng cụ vắt, tiến hành vắt lấy nước cam, nhớ bỏ hết hạt nếu chúng có lẫn trong nước ép nhé.
  • + Bước 3: Sau khi chuẩn bị xong hết nguyên liệu và sơ chế xong , bạn cho xoài và nước ép cam đã chuẩn bị vào máy xay , xay hỗn hợp xoài và cam mịn .Sau đó thì tiếp tục cho khoảng 200ml sữa tươi và 1 thìa nước cốt dừa cùng lượng sữa đặc phù hợp với khẩu vị của bạn và xay, đến khi trộn đều thì dừng lại.
  • + Bước 4: Nếu bạn muốn thưởng thức một ly sinh tố xoài cam mát lạnh hãy cho một chút đá bào vào xay cùng hỗn hợp sữa.
  • + Lời khuyên: Với gia đình có trẻ nhỏ bạn không nên cho trẻ dùng quá nhiều đá vì những ngày hè trẻ dễ bị viêm họng.

5. Công thức làm sinh tố xoài đu đủ chín:

Nếu bạn đang tìm kiếm một ly sinh tố uống giúp làn da trở nên mịn màng và tốt cho sức khoẻ thì xoài kết hợp với đủ đủ là một sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Hãy cùng onkiti.com theo dõi cách làm sinh tố đu đủ xoài dưới đây nhé.

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: Đu đủ 200g, xoài 200g, sữa chua 1/2 hộp, chanh 2 thìa cà phê, mật ong 2 thìa cà phê, đá viên.
  • + Bước 1: Đu đủ và xoài mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Cho hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn gồm đu đủ, xoài, sữa chua, nước chanh, mật ong và đá viên vào máy xay sinh tố.
  • + Bước 3: Bật máy xay sinh tố, xay từ 1-2 phút đến khi hỗn hợp thật nhuyễn mịn.
  • + Bước 4: Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức.
  • + Lời khuyên: Muốn ly sinh tố ngon nên chọn đu đủ và xoài chín, còn tươi, không dùng những quả dập, thối. Có thể thêm đá xay sau khi đổ sinh tố ra ly hoặc bỏ vào tủ lạnh 20-30 phút. Có thể thêm bớt đường, sữa tươi tùy theo sở thích.

6. Công thức làm sinh tố xoài bưởi:

Sinh tố xoài bưởi là thức uống được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn, đặc biệt là những bạn muốn có mái tóc đen và óng mượt. Bởi sinh tố xoài bưởi không chỉ giải nhiệt trong những ngày nắng nóng và còn giúp làn da thêm hồng hào rạng rỡ và mái tóc thêm chắc khoẻ mượt mà. Dưới đây là công thức pha chế món sinh tố xoài bưởi.

  • + Nguyên liệu cho 3 ly: 3 trái xoài chín, 3 múi bưởi da xanh, 1/2 lít sữa, 100 gr dừa nạo.
  • + Bước 1: Xoài gọt vỏ, xắt lát nhỏ, bưởi bóc tép rời, sữa đã sẵn
  • + Bước 2: Cho xoài và sữa vào máy sinh tố xay nhuyễn, rồi cho một ít tép bưởi vào trộn nhẹ tay. Lấy ly chia theo số người ăn. Rắc thêm một ít tép bưởi lên trên cho đẹp
  • + Bước 3: Cho thêm chút cốt dừa vừa đẹp vừa béo cho món sinh tố xoài.

7. Bí quyết pha sinh tố xoài mãng cầu:

Trong các món sinh tố hoa quả ngon thì sinh tố mãng cầu kết hợp với xoài được đánh giá là loại sinh tố vô cùng thích hợp trong những ngày hè oi bức. Vị ngọt hơi chua chua của mãng cầu phối hợp cùng với vị ngọt thơm của xoài sẽ mang đến cho bạn một cốc sinh tố tuyệt vời đấy. Cùng onkiti.com khám phá cách làm sinh tố mãng cầu xoài ngay bây giờ nhé.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liêu: Mãng cầu tươi 300g, xoài cát 1 quả, sữa tươi 1 gói nhỏ, sữa đặc 3 thìa cà phê, đá bào hoặc đá viên.
  • + Bước 1: Với mãng cầu, bạn gọt vỏ, bỏ hạt, chỉ lấy phần thịt trắng để làm sinh tố. Với xoài, bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ, gọt lấy phần thịt (lưu ý là đừng lấy chỗ nào có nhiều xơ quá nhé), sau đó thái thành những miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Sau khi sơ chế xong nguyên liệu, bạn cho mãng cầu và xoài vào cối xay sinh tố. Tiếp đến, bạn thêm sữa đặc, sữa tươi vào chung trong cối xay. Sau đó, bạn bấm nút để xay nhuyễn hỗn hợp trong khoảng 30 giây. Xay cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh, mịn là được.
  • + Lời khuyên: Nếu muốn cốc sinh tố đẹp mắt hơn, bạn nên xay xoài riêng, mãng cầu riêng, khi chắt vào ly thì sẽ có hai tầng màu riêng biệt. Trước khi xay, nếu bảo quản xoài và mãng cầu trong tủ lạnh khoảng 30 phút thì món sinh tố này sẽ lạnh sâu và ngon hơn. Trong cách làm sinh tố mãng cầu xoài này, bạn không nên cho quá nhiều đá bào vì đá bào tan ra sẽ khiến cho cốc sinh tố bị loãng hơn rất nhiều.

8. Bí quyết pha sinh tố xoài dứa:

Sinh tố xoài dứa là thức uống bổ dưỡng, thơm ngon mà đặc biệt giúp làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Nguyên liệu cực kì dễ kiếm, cách làm dễ dàng với dụng cụ đơn giản, chỉ cần chiếc máy xay sinh tố là bạn đã có thể chế biến được món sinh tố xoài dứa thơm ngon.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: ¼ quả dứa, 50ml sữa tươi, đá lạnh, 1 quả xoài to, 30ml mật ong và 100ml sữa chua.
  • + Bước 1: Đầu tiên gọt vỏ xoài, dứa, chú ý bỏ mắt và lõi dứa, xoài bỏ hạt rồi thái cả 2 loại thành miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Cho vào máy xay sinh tố với 30ml mật ong và 100ml sữa chua.
  • + Bước 3: Thả vài viên đã vào hỗn hợp vừa xay được. Bật máy rồi xay nhuyễn hỗn hợp ở tốc độ vừa phải.
  • + Bước 4: Đổ tiếp sữa tươi vào và bật máy xay lần nữa cho nhuyễn đều các nguyên liệu, tạo thành hỗn hợp sánh mịn thì được.

9. Bí quyết pha sinh tố xoài nho:

Sự kết hợp của xoài và nho không những tạo nên ly sinh tố thơm ngon, lạ miệng mà còn là thức uống có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn muốn nắm được cách làm sinh tố xoài nho thì hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây nhé.

  • + Nguyên liệu cho 1 cốc: Xoài tươi, nho, một ít nước cốt chanh, nửa thìa mật ong, đá bào hoặc đá viên loại nhỏ, nước lọc.
  • + Bước 1: Xoài rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Nho rửa sạch, bỏ vỏ và hạt.
  • + Bước 3: Cho xoài, nho, đá, nước lọc vào máy sinh tố xay nhuyễn.
  • + Bước 4: Cho nước cốt chanh, mật ong vào trộn đều.
  • + Bước 5: Đổ hỗn hợp ra ly, trang trí 1 lát chanh thái mỏng và 1 quả nho cho đẹp mắt.

10. Cách pha sinh tố xoài bơ:

Cách làm sinh tố bơ xoài sau đây sẽ mang đến một món đồ uống có hương vị mới lạ, cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, cải thiện thị giác và góp phần làm đẹp da. Hãy cùng chuẩn bị số lượng nguyên liệu và thực hiện theo 5 bước để hoàn thiện ly sinh tố xoài bơ ngon mát nhé.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu cho 1 cốc: 1 quả bơ sáp, 1 quả Xoài chín, 1/2 quả chanh tươi, 50ml sữa đặc có đường, 1 hộp sữa chua trắng, 100ml sữa tươi có đường, 100ml kem tươi (không bắt buộc).
  • + Bước 1: Xoài chín rửa sạch rồi gọt vỏ. 1/2 thịt quả xoài thái miếng vừa ăn, 1/2 thịt quả xoài thái hạt lựu dùng làm trang trí (nếu muốn).
  • + Bước 2: Bơ rửa sạch, cắt làm đôi, tách bỏ hạt cùng lớp vỏ lụa bên trong, lấy phần ruột bơ, thái miếng nhỏ vừa. Lưu ý: không nên lấy ruột bơ sát vỏ quá nếu không bơ có thể có vị đắng.
  • + Bước 3: Chanh tươi vắt lấy nước cốt.
  • + Bước 4: Cho bơ, xoài thái nhỏ, nước cốt chanh, sữa chua, sữa đặc có đường, sữa tươi có đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sánh mịn. Để món sinh tố hợp khẩu vị nhất, bạn nên nếm lại vị của món sinh tố và có thể cho thêm bất kỳ nguyên liệu nào bạn yêu thích khi muốn chua hơn hay ngot hơn.
  • + Bước 5: Cho sinh tố bơ xoài ra ly. Để trang trí ly sinh tố thêm phần hấp dẫn, bạn cho thêm xoài thái hạt lựu lên trên và 1 lớp kem tươi phủ lên bề mặt cốc sinh tố (nếu thích).
  • + Lời khuyên: rong quá trình xay sinh tố bạn có thể cho thêm đá bào nếu muốn dùng lạnh và sử dụng ngay. Nếu không, bạn có thể để cốc sinh tố trong tủ lạnh khoảng 1 – 2 giờ đồng hồ để lạnh rồi thưởng thức.

11. Cách pha sinh tố xoài mận:

Thêm một món sinh tố xoài siêu hấp dẫn ngon mới lạ nữa mà onkiti.com muốn giới thiệu đến các bạn đó chính là sinh tố xoài với mận. Đây là thức uống chứa nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, nhất là sau một ngày làm việc, đi học mệt mỏi, hãy lấy lại năng lượng bằng một ly sinh tố mận này nhé. Cách làm sinh tố mận 2 tầng sẽ được bật mí ngay sau đây.

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: 100g mận chín, 1 quả xoài chín, 100ml sữa tươi, 3 thìa cà phê đường, 1 hộp sữa chua, đường, đá bào tùy theo khẩu vị từng người.
  • + Bước 1: Mận bạn đem đi rửa và ngâm nước muối pha loãng khoảng 6-10 phút, sau đó vớt ra rửa sơ với nước để hơi ráo nước.
  • + Bước 2: Gọt sạch vỏ xoài , lấy phần thịt xoài cho vào máy say sinh tố. do xoài chín nên không cần cát nhoe có thể để nguyên miếng xoài cũng được.
  • + Bước 3: Cho đường vào nếu xoài chín có thể cho ít đường cũng được tùy khẩu vị từng người. sau đó cho 1 hộp sữa chua và đá bào vào xay cùng. Bật máy xay và xay thật nhuyễn rồi cho vào đầy 1/2 chiếc ly(cốc).
  • + Bước 4: Tiếp theo mận bạn gọt vỏ, bỏ hột, cắt làm 2 nhỏ ra tùy bạn, để khi xay sẽ dễ hơn. Sau khi bạn chế biến xong cho mận vào máy xay cùng với ít sữa tươi, ít sữa đặc, xay thật nhuyễn. Ít thôi nhé nếu không ly sinh tố xoài mận của bạn sẽ rất ngọt đấy.
  • + Bước 5: Bạn cho hỗn hợp sinh tố mận vữa xay nhuyễn ở bước 4 vào 1/2 ly sinh tố bơ ở bước 3. Bạn sẽ tạo thành được ly sinh tố xoài mận 2 lớp với tầng 1 là sinh tố xoài và tầng trên là sinh tố xoài. Và bây giờ hãy thưởng thức hương vị của món uống này thôi ạ.
  • + Lời khuyên: Bạn cho vào ly sinh tố cùng với mận đã được cắt nhỏ cho vào khi uống khuấy đều, vừa uống vừa nhai giúp bạn ngon hơn, đỡ bị ngán. Chúc bạn thành công.

12. Cách pha sinh tố xoài na:

Quả na xay nhuyễn rất giàu vitamin và khoáng chất, chính vì vậy bạn có thể xay na cùng các loại trái cây khác và thêm vị ngọt của sữa tươi nữa thì thật tuyệt vời. Sau đây là cách làm sinh tố xoài na để thêm vào bộ sưu tầm cách pha sinh tố xoài của mình nhé.

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: 2 quả Na, 50ml Sữa tươi, 10ml sữa ông thọ, 1 quả xoài chín, đá lạnh.
  • + Bước 1: Bạn bóc vỏ na, loại bỏ hạt na. Bạn phải lọc hết hạt nhé, tránh trường hợp còn xót lại làm người uống hóc. Hạt na lại rất độc nữa, gây nguy hiểm nếu bạn cho bé nhà mình thưởng thức.
  • + Bước 2: Gọt vỏ xoài. Lưu ý khi xoài đã chín thì bạn chỉ cần bóc nhẹ hoặc gọt nhẹ quả xoài để lấy được lượng thịt nhiều nhất, tránh làm mất quá nhiều thịt xoài trong quá trình gọt vỏ.
  • + Bước 3: Cũng như cách làm sinh tố xoài mận, cách làm sinh tố xoài na chúng ta sẽ làm thành 2 tầng, tầng dưới là na xay nhuyên còn tầng trên cùng là xoài xay nhuyễn.
  • + Bước 4: Cho na đã bỏ hạt vào máy xay sinh tố. Bạn cho thêm sữa tươi và sữa đặc vào cùng để các nguyên liệu hòa quyện với nhau, tạo thành một khối thống nhất. Sau khi xay xong bạn cho hỗn hợp này vào 1/2 ly.
  • + Bước 5: Cho xoài vào máy cùng với chút ít sữa tươi và sữa chua(Bởi lượng sữa tươi và sữa chua trong lúc xay Na đã khá nhiều). Bật máy xay và xay cho thật nhuyễn hỗn hợp trên. Sau khi xay xong bạn cho hỗn hợp này vào 1/2 ly còn lại tạo thành một cốc sinh tố bơ và na có 2 tầng riêng biệt cực hấp dẫn.

13. Cách pha sinh tố xoài dâu tây:

Thêm một công thức pha chế sinh tố xoài thơm phức ngon ngọt nữa sẽ được onkiti.com chia sẻ đến quý vị bạn đọc đó chính là sinh tố xoài dâu tây. Đây là món uống được khá nhiều bạn trẻ đang trong lứa tuổi học sinh cấp 2, cấp 3 lựa chọn mỗi khi thưởng thức sinh tố tại các quán ăn vặt. Và ngay dưới đây là cách làm sinh tố xoài dâu tây mời các bạn tham khảo.cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

  • + Nguyên liệu: ½ chén sữa chua, 1 chén dâu tây, 1 quả xoài chín cỡ trung bình, 200ml sữa tươi, 1 vài viên đá lạnh.
  • + Bước 1: Rửa và bỏ cuống dâu tây. Cắt đôi dâu tây.
  • + Bước 2: Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thịt xoài thành các miếng nhỏ.
  • + Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy xay, xay nhuyễn.
  • + Bước 4: Rót sinh tố dâu xoài ra ly lớn, thả vài viên đá vào rồi thưởng thức nhé.

Cách làm sinh tố xoài ngon lạ miệng

Phần bài viết ở trên chúng ta đã tìm hiểu 12 món sinh tố xoài trái cây ngon mát chắc chắn các bạn sẽ ghi chú lại công thức rồi phải không ạ? Tuy nhiên, để bổ sinh vào thực đơn sinh tố xoài thì chúng ta sẽ tìm hiểu thêm cách làm sinh tố xoài sữa chua, sinh tố xoài kem tươi, sinh tố xoài mật ong, sinh tố matcha xoài, sinh tố xoài nước cốt dừa, sinh tố xoài xanh nữa nhé. Bí quyết sẽ được onkiti.com chia sẻ ngay phần trình bày dưới đây.

1. Công thức làm sinh tố xoài sữa chua:

Cách làm sinh tố xoài và sữa chua không hề khó. Chỉ cần chút khéo léo qua một số công đoạn bạn đã có ngay món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng giải nhiệt ngày hè rồi. Nếu bạn đang tìm công thức cho món sinh tố này hãy cùng onkiti.com trổ tài nào.

  • + Nguyên liệu cho 1 ly: 1 quả xoài, 1 hộp sữa chua, Sữa đặc và sữa tươi.
  • + Bước 1: Xoài về bạn đem rửa và ngâm trong nước muối loãng khoảng 10-15 phút, vớt ra, tiến hành gọt vỏ và cắt miếng nhỏ khoảng 1.5-2cm.
  • + Bước 2: Cho xoài đã được cắt miếng vào máy xay, xay đến khi được hỗn hợp nhuyễn mị. Cho thêm sữa chua sữa tươi và sữa đặc, lượng sữa đặc cho vào phụ thuộc vào khẩu vị của mỗi người, sau đó xay tiếp trong 1 phút đến khi hỗn hợp được trộn đều.
  • + Lời khuyên: Với những gia đình có trẻ nhỏ thì bạn hãy nhớ cho trẻ ăn ít đá bào, vì mùa hè trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như ho đặc biệt là viêm họng.

2. Công thức làm sinh tố xoài kèm tươi:

Hôm nay chuyên mục dạy pha chế của Onkiti.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món sinh tố xoài kem cực ngon vào mùa hè các bạn nhé. Với sự kết hợp giữa xoài và kem tươi, vừa uống lại vừa có thể ăn, sinh tố xoài kem chắc chắn sẽ là món đồ uống không thể thiếu trong thực đơn của chúng ta vào mùa hè này đấy nhé.

  • + Nguyên liệu: Xoài chín 1 quả, sữa tươi không đường 30ml, sữa đặc 20ml, đường 10g, kem Vani 1 viên, kem topping 1g (loại Xịt), đá xay 1 cốc.
  • + Bước 1: Gọt vỏ xoài và cắt xoài làm 2 phần, 1 phần xoài sẽ dùng để xay và 1 phần ta cắt nhỏ. Cho 1/2 xoài vào máy xay sau đó lần lượt cho đường, sữa đặc, sữa tươi và đá xay vào máy xay và xay nhuyễn hỗn hợp trong 20 giây
  • + Bước 2: Sau khi xay nhuyễn xoài ta rót xoài ra ly, rồi sau đó cho kem tươi xịt, kem vani và xoài tươi đã cắt nhỏ lên trên.

3. Công thức làm sinh tố xoài mật ong:

Dưới đây là tỷ lệ pha món sinh tố xoài mật ong cực ngon được các chuyên gia hàng đầu về đồ uống chia sẻ, ly sinh tố khi bạn thưởng thức sẽ không bị quá ngọt hay quá nhạt.

  • + Nguyên liệu: 150g cơm xoài (1 trái), 70 ml sữa tươi không đường, 2 muỗng mật ong, đá lạnh, đá bào.
  • + Bước 1: Gọt xoài, cắt miếng cho vào cối xay sinh tố cùng với sữa tươi, mật ong. Tuỳ độ ngọt của xoài và khẩu vị mà bạn cho thêm mật ong nhé.
  • + Bước 2: Xay nhuyễn mịn cùng với đá bào
  • + Bước 3: Rót ra ly cho thêm ít đá lạnh. Thưởng thức thôi

4. Công thức làm sinh tố xoài matcha:

Hôm nay chuyên mục công thức pha chế của Onkiti.com sẽ hướng dẫn cách làm một món sinh tố mới được kết hợp giữa xoài và matcha, mang hơi thở mát lành, sảng khoái. Dưới đây là số lượng nguyên liệu và các bước thực hiện như sau.

  • + Nguyên liệu cho 1 cốc: 10 gram bột trà xanh, 200ml sữa hạnh nhân, 1 quả xoài chín, đá viên hoặc đá bào, 1/2 quả chuối, sữa đặc hoặc đường tùy thích (tùy khẩu vị).
  • + Bước 1: Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, phần thịt để vào tủ đông cho đến khi đông lạnh. Làm tương tự với chuối.
  • + Bước 2: Để tránh bột matcha bị vốn cục khi xay, bạn có thể hòa với ít nước để hòa tan trước khi cho vào máy xay cùng với các nguyên liệu khác. Thêm đá, đường hoặc sữa đặc tùy thích và xay nhuyễn mịn.
  • + Bước 3: Rót hỗn hợp ra ly, thêm vào cắt miếng nhỏ và rắc thêm ít bột matcha lên trên để ly sinh tố thêm hấp dẫn.

5. Công thức làm sinh tố xoài nước cốt dừa:

Xoài là trái cây yêu thích của nhiều người, xay xoài với chút cốt dừa tạo được hương vị thơm ngọt ngầy ngậy, quyến rũ vô cùng. Và hôm nay Onkiti.com sẽ chia sẻ cho bạn đọc công thức làm sinh tố xoài nước cốt dừa với sự chuẩn bị về nguyên liệu và các bước thực hiện như sau.

  • + Nguyên liệu: Xoài chín 1 quả, cốt dừa 1 hộp nhỏ, đường siro, đá viên.
  • + Bước 1: Xoài gọt vỏ thái miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Nếu bạn muốn đá vụn thì cho đá vào máy xay trước trong vài giây cho đá vụn ra rồi dừng lại cho xoài, 2 thìa cốt dừa và 3 thìa đường siro.
  • + Bước 3: Nhấn nút xay thêm vài giây đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được Vậy là chỉ cần vài phút bạn đã có một ly sinh tố xoài cốt dừa thơm ngon mát rượi.

6. Công thức làm sinh tố xoài xanh Thái Lan:

Thức uống sinh tố xoài xanh này là thực đơn của quán Cafe Little Khae Rai tại Thái Lan. Cách làm món sinh tố xoài xanh này cũng rất đơn giản. Xoài xanh sẽ được cắt thành miếng nhỏ và để nguyên cả vỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay cho thật nhuyễn. cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoàiTất nhiên, để làm dịu bớt vị chua của xoài thì người ta phải cho thêm siro vào. Hương vị ly sinh tố xoài xanh chua chua ngọt ngọt lại kèm độ mát lạnh của nước đá nên đây được xem là thức uống lý tưởng cho mùa hè nóng nực. Nếu các bạn muốn nắm được chính xác công thức pha chế món uống ngon này thì hãy đọc phần trình bày dưới đây.

  • + Nguyên liệu cho 1ly: Xoài xanh 1 quả, dâu tây 200g, sữa đặc 4 thìa, sữa tươi 250 ml, đá bào nửa bát con.
  • + Bước 1: Sau khi mua xoài xanh về, bạn rửa sạch quả xoài dưới vòi nước, sau đó dùng dao sắc khứa thật nhiều đường để có thể tách thịt ra khỏi hạt một cách dễ dàng. Khi tách được hết phần thịt của quả xoài, bạn cần thái nhỏ ra để dễ xay vì là xoài xanh nên thịt sẽ khá cứng.
  • + Bước 2: Với dâu tây, bạn rửa sạch, ngâm nước muối rồi để ráo nước. Sau đó, bạn dùng dao bổ từng quả dâu tây ra làm 4 miếng.
  • + Bước 3: Sau khi đã chuẩn bị xong các nguyên liệu, từ xoài, dâu tây cho đến sữa đặc, sữa tươi thì bạn cho tất cả vào trong máy xay sinh tố. Bật máy xay ở mức độ mạnh, xay nguyên liệu cho đến khi tạo thành một hỗn hợp nhuyễn, mịn và sánh thì tắt máy.
  • + Bước 4: Tiếp đến, bạn thêm đá bào vào cối xay rồi lại bật máy để xay thêm lần nữa. Mục đích là để đá bào được hòa trộn đều vào nguyên liệu.
  • + Bước 5: Sau khi xay sinh tố xong, bạn rót hỗn hợp có được ra một chiếc cốc. Bạn có thể trang trí tùy theo sở thích cá nhân. Sau đó, bạn dùng thêm thìa và ống hút để thưởng thức thành phẩm của mình.

Cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm cực ngon

Sinh tố xoài cũng là một trong những thực phẩm tốt cho sức khoẻ của bé trong giai đoạn ăn dặm, bởi vậy mà onkiti.com xin chia sẻ thêm công thức làm sinh tố xoài cho trẻ ăn dặm cực ngon mà đơn giản như sau.

1. Cách làm sinh tố xoài cho bé từ 7 tháng tuổi:

  • + Nguyên liệu: ½ quả xoài chín
  • + Cách pha: Mẹ gọt vỏ xoài, rồi xắt thành những miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay đến khi nhuyễn mịn là có thể cho con ăn. Hoặc mẹ có thể cà nát bằng thìa, rồi lọc qua rây rồi cho con ăn.

2. Cách làm sinh tố xoài sữa chua cho bé từ 8 tháng:

  • + Nguyên liệu: 1/2 quả xoài, 1/4 miếng phomai tươi/sữa chua.
  • + Cách làm: Xoài mẹ xắt miếng, rồi chọ vào máy xay cùng pho-mai tươi/sữa chua và xay nhuyễn mịn. Đổ hỗn hợp ra cốc và cho bé thưởng thức.

3. Cách làm sinh tố xoài bơ sữa chua cho bé 9 tháng:

  • + Nguyên liệu: 1/2 quả bơ chín, 1 miếng xoài chín, 1/2 hộp sữa chua (có thể dùng nước ép táo/lê để thay thế)
  • + Cách làm: Bơ và xoài nghiền nhuyễn rồi trộn với nhau.Thêm sữa chua (hoặc nước ép táo/lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.

4. Cách làm sinh tố xoài nho cho bé trên 12 tháng:

  • + Nguyên liệu: 1 quả xoài chín, nho chín loại không hạt, Mật ong, nước cốt chanh.
  • + Cách làm: Xoài, mẹ gọt vỏ, rồi xắt miếng. Nho rửa sạch, bóc vỏ, thái đôi, bỏ hạt. Rồi cho xoài và nho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, rót ra cốc và thêm ít nước chanh và mật ong trộn đều.

5. Cách làm sinh tố xoài dưa vàng cho bé trên 18 tháng:

  • + Nguyên liệu: 1 quả xoài chín, 1 phần dưa vàng, Sữa tươi.
  • + Cách làm: Mẹ gọt vỏ dưa, xoài, bỏ hạt và thái miếng, rồi cho vào máy xay, thêm sữa tươi vào xay nhuyễn là có thể cho bé thưởng thức.

6. Cách làm sinh tố xoài dứa và mật ong cho bé trên 24 tháng:

  • + Nguyên liệu: 1 quả xoài chín, 1/4 phần quả dứa chín, mật ong, sữa chua.
  • + Cách làm: Xoài, dứa, mẹ gọt vỏ, thái miếng. Rồi cho tất cả dứa, xoài, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và đổ ra cốc cho bé thưởng thức.

Cách làm sinh tố xoài cho bà bầu ngon nhất

Sinh tố xoài dành cho bà bầu cũng là một công thức mà nhiều mẹ mang thai đang tìm hiểu, bởi trong thời kỳ mang thai nếu sử dụng quá nhiều đồ ngọt sẽ không tốt cho sức khoẻ của mẹ và bé. Nếu mẹ bầu nào thèm uống sinh tố xoài thì hãy thực hiện theo cách làm mà onkiti.com hướng dẫn dưới đây nhé.

  • + Nguyên liệu: 4 quả xoài chín, 50ml sữa đặc, 1 bát con đá bào.
  • + Bước 1: Rửa sạch vỏ xoài sau đó gọt sạch vỏ. Lưu ý chỉ gọt mỏng vỏ, tránh cắt sâu vào thịt xoài. Gọt xong, bạn lọc lấy phần thịt và bỏ hột. Cắt nhỏ phần xoài này thành các miếng và cho vào máy xay sinh tố để quá trình xay được nhanh hơn, nhuyễn hơn.
  • + Bước 2: Sau khi đã bỏ xoài thái nhỏ vào máy xay, bạn tiếp tục bỏ phần sữa đặc có đường vào. Cuối cùng, bạn trút phần đá bào vào và xay cho thật nhuyễn. Xay xong là bạn có thể đổ phần sinh tố này ra ly và thưởng thức.

Kết: Bài viết là tổng hợp 20 cách làm sinh tố xoài chuẩn ngon giàu Vitamin B tốt cho sức khoẻ của bé, mẹ mang thai. Ngoài ra đây là những công thức làm sinh tố xoài ngon mát mà bạn có thể sử dụng để bổ sung năng lượng sau một ngày làm việc vất vả và mệt nhọc. Nếu không thể nhớ hết thì bạn hãy ghi chú lại những cách làm sinh tố xoài này nhé. Chúc bạn thành công.

Tags: cách làm sinh tố xoài, cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm, cách làm sinh tố xoài cho bà bầu, cách làm sinh tố xoài ngon, sinh tố xoài chuối, sinh tố xoài sữa chua, xoài, sinh tố xoài

Loading...
Có thể bạn quan tâm